提高體溫殺死癌細胞

——三采文化出版——

※升高體溫的方式：

• 泡澡
• 三溫暖
• 遠紅外線
• 飲食

當人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，體溫達到39.3度以上，癌細胞就會全部死掉。

容易罹患癌症的器官都是體溫低的器官，預防罹患癌症最好的方式就是提高體溫。

體溫每降低一度免疫力就會下降30%可見體溫對維持健康的重要。
相反的只要提高1度體溫就能提高5到6倍的免疫力。

下肢的肌肉量佔人體肌肉的70%，而肌肉症是身體能量的主要發源處，因此下半身溫度將直接影響身體的健康狀態。

泡熱水澡時，只要泡到開始出汗，就能提高一度的體溫，連帶提高12%的新陳代謝能力，換句話說，更有助於燃燒體內的脂肪。

生薑具有擴張血管、降低血壓的作用，但對於低血壓的人反而具有提高體溫，進而促進血壓升高的作用，所以不必擔心。

※生薑紅茶建議一天三杯※

生薑也能促進內耳的血液循環，具有治療眩暈和耳鳴的效果。
另外生薑還具有溶解血栓的作用，能促進腦部的血管血流順暢，幫助治療憂鬱症。