新谷式咖啡排毒法

腸，握有開啟健康的鑰匙。
改善腸健康狀態，也就等於改變人生

咖啡灌腸既不會疼痛，也沒有副作用
新谷弘實醫生這40年來每天都會實行【咖啡灌腸法】
尤其是正為便秘、皮膚粗糙、斑點及皺紋所苦的女性，一定能產生很大的功效。

♥️(咖啡灌腸法)擁有80多年歷史。
♥️在不會對身體造成負擔的情況下消除便秘。
♥️改善腸相有助於全身的健康 。
♥️兩週內就讓小腹平坦水腫消失 。
♥️解決焦躁不安的問題，心情也會變得輕鬆開朗 。
♥️排泄才是最重要的排毒之道。

咖啡因有助於肝臟的解毒作用，幫助排出膽汁的管道，讓體內的毒素經由肝臟的解毒作用，和膽汁一起排入腸子裡 ，當體內的毒素被運送到腸子之後，最後就會跟糞便一起排出體外，從肛門灌入的咖啡一旦到達大腸左側部分，就會殺死大多數堆積在哪裡的宿便及腸內的壞菌，迅速的將體內清洗一遍。

利用灌腸來為腸道大掃除，可說是保持全身健康的不二法門。
只要腸道乾淨，就有助於改善我們現代人所面臨的癌症、文明病、肥胖、過敏、憂鬱等各種疾病。

咖啡灌腸法不會增加腸內無謂的壓力，所以不用擔心會去傷害到腸道或者是清洗得太過頭。咖啡原液注入到宿便比較容易堆積的大腸左側，因此也不會對小腸的消化吸收造成阻礙。

只要年滿10歲以上就可以跟大人一樣進行(咖啡灌腸法)一開始只要從300到500毫升左右開始。

由於(咖啡灌腸法)使用柔軟的矽膠製器具，所以在插入時既無疼痛感，也不會傷到肛門。如果覺得無法輕易插入，不妨在器具的尖端塗上食用油或專用凝膠，就可以輕鬆的進入了。
                                                                                          

本文內容：新谷式咖啡排毒法
作者：不生病的百萬暢銷書醫師新谷弘實